Produkt zum Begriff Kondition:
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Mey & Edlich Herren Kondition-Pullover blau 52 - 52
Kondition-Pullover in der Farbe blau von Mey & Edlich. Einer, der Energie zurückgibt. Der Strick ist einfach eine Wohltat auf nackter Haut. Italienisches Baumwollgarn verstrickt in feinen Maschen. Mehr braucht es nicht, um ein einmaliges Hautgefühl über den Tag zu tragen. Schmiegt sich gut an und hat die richtige Kondition, um bei jeder Bewegung perfekt nachzugeben. Ein Pullover, den Sie gar nicht mehr missen wollen, weil er zu vielem geht, unkompliziert ist (und das über Jahre).
Preis: 79.00 € | Versand*: 6.95 € -
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive
Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive , Prof. Dr. Hans Peter Brandl-Bredenbeck geht nach Stationen in Berlin, Paderborn, Köln und Augsburg im Anschluss an das Wintersemester 2023/2024 in den Ruhestand. Auf all diesen Stationen hat er akademische Spuren hinterlassen und durch seine offene Art auch persönliche Beziehungen geknüpft. Dieser Sammelband greift seine akademischen Spuren in vielfältiger Art und Weise auf. Dabei kommen in diesem Band 25 Kolleginnen und Kollegen zu Wort, die an unterschiedlichen Themenstellungen und Zeitpunkten mit ihm zusammengearbeitet haben. Die Zielstellung der Herausgeber:innen war, Fachartikel im Kontext "Sport, Bewegung und Gesundheit in nationaler und internationaler Perspektive" zu bündeln. Herausgekommen ist ein Sammelband der besonderen Art: So werden unterschiedliche Themen mal mehr, mal weniger mit persönlichen Nuancen verbunden und ergeben damit einen Überblick über das, was Hans Peter Brandl-Bredenbeck in seinem beruflichen Wirken bewegt: Von der Betrachtung des (jugendlichen) Selbstkonzepts bis zur Gesundheitsförderung, vom Sportunterricht bis zum aktuell besonders im Fokus stehenden Thema "Bildung für Nachhaltige Entwicklung" - all das findet sich versammelt in dieser Festschrift. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Mey & Edlich Herren Kondition-Pullover rose 52 - 52
Kondition-Pullover in der Farbe rose von Mey & Edlich. Einer, der Energie zurückgibt. Der Strick ist einfach eine Wohltat auf nackter Haut. Italienisches Baumwollgarn verstrickt in feinen Maschen. Mehr braucht es nicht, um ein einmaliges Hautgefühl über den Tag zu tragen. Schmiegt sich gut an und hat die richtige Kondition, um bei jeder Bewegung perfekt nachzugeben. Ein Pullover, den Sie gar nicht mehr missen wollen, weil er zu vielem geht, unkompliziert ist (und das über Jahre).
Preis: 79.00 € | Versand*: 6.95 € -
Anatomie der Bewegung (Calais-Germain, Blandine)
Anatomie der Bewegung , Umfangreiche Analysen zu Statik und Motorik sowie Anleitungen zur Beherrschung verschiedener Körpertechniken machen dieses Buch zu einem wichtigen Nachschlagewerk für alle, die sich aus sportlichen, therapeutischen oder diagnostischen Gründen mit dem menschlichen Körper in seiner Bewegung auseinandersetzen müssen. Blandine Calais-Germain, Physiotherapeutin und Tänzerin, vermittelt auf lebendige Art, in welcher Verbindung Knochen, Gelenke und Muskeln bei Bewegungsabläufen stehen. Eine hervorragende plastische Bebilderung veranschaulicht das Zusammenspiel anatomischer Funktionen präzise und leicht verständlich. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: Nachdruck, Erscheinungsjahr: 20150211, Produktform: Leinen, Autoren: Calais-Germain, Blandine, Auflage/Ausgabe: Nachdruck. Nach der 3., überarbeiteten Ausgabe 1999, Seitenzahl/Blattzahl: 304, Keyword: Motorik; Körpererfahrung; Yoga; Physiotherapie; Pilates; Therapie; Kunst; Anatomische Zeichnung; Knochen; Muskeln; Gelenke; Sehnen; Bänder; Körpertechnik; Bewegungsabläufe; anatomische Funktionen; Nachschlagewerk, Fachschema: Anatomie (des Menschen)~Mensch / Anatomie~Bewegungsapparat - Bewegungssystem~Motorik, Fachkategorie: Medizin, allgemein, Warengruppe: HC/Allgemeinmedizin/Diagnostik/Therapie, Fachkategorie: Anatomie: Teilbereiche des Körpers, Thema: Verstehen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Marix Verlag, Verlag: Marix Verlag, Verlag: marix Verlag ein Imprint von Verlagshaus Rmerweg GmbH, Länge: 264, Breite: 181, Höhe: 22, Gewicht: 968, Produktform: Gebunden, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Vorgänger: A1727263 A579114, Vorgänger EAN: 9783925037733, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 34.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man effektiv sein Fitness-Training zu Hause gestalten, um Kondition und Muskelkraft zu verbessern?
1. Plane dein Training im Voraus und setze klare Ziele. 2. Nutze Körpergewichtsübungen, Hanteln oder Widerstandsbänder für ein effektives Workout. 3. Variiere regelmäßig dein Training, um Plateaus zu vermeiden und Fortschritte zu erzielen.
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Wie kann man effektiv und nachhaltig Muskeln aufbauen und Kraft trainieren? Was sind die besten Methoden, um Ausdauer und Kondition zu verbessern?
Um effektiv Muskeln aufzubauen und Kraft zu trainieren, ist es wichtig, regelmäßig und intensiv zu trainieren, sich ausgewogen zu ernähren und ausreichend zu regenerieren. Zudem sollten verschiedene Übungen für alle Muskelgruppen durchgeführt werden, um ein ausgewogenes Training zu gewährleisten. Um Ausdauer und Kondition zu verbessern, sind Ausdauersportarten wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren sowie Intervalltraining und HIIT-Workouts besonders effektiv.
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Kann man durch Tauchen Kondition bekommen?
Ja, Tauchen kann helfen, die Kondition zu verbessern. Beim Tauchen werden verschiedene Muskelgruppen beansprucht, insbesondere die Beine, Arme und der Rumpf. Durch regelmäßiges Tauchen kann die Ausdauer gesteigert und die Muskulatur gestärkt werden.
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Was ist besser für die Kondition, Boxen?
Boxen ist eine hervorragende Sportart, um die Kondition zu verbessern. Durch das intensive Training werden Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit gesteigert. Zudem werden beim Boxen viele Muskelgruppen gleichzeitig beansprucht, was zu einer effektiven Verbrennung von Kalorien führt.
Ähnliche Suchbegriffe für Kondition:
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Mey & Edlich Herren Kondition-Pullover schwarz 54 - 54
Kondition-Pullover in der Farbe schwarz von Mey & Edlich. Einer, der Energie zurückgibt. Der Strick ist einfach eine Wohltat auf nackter Haut. Italienisches Baumwollgarn verstrickt in feinen Maschen. Mehr braucht es nicht, um ein einmaliges Hautgefühl über den Tag zu tragen. Schmiegt sich gut an und hat die richtige Kondition, um bei jeder Bewegung perfekt nachzugeben. Ein Pullover, den Sie gar nicht mehr missen wollen, weil er zu vielem geht, unkompliziert ist (und das über Jahre).
Preis: 99.00 € | Versand*: 6.95 € -
Tetesept Meeressalz Muskel & Bewegung 80 G
Produkteigenschaften: Tetesept Meeressalz Muskel und Bewegung tetesept Meeressalz Muskel und Bewegung mit 5 ätherischen Ölen: Rosmarinöl, Waldkieferöl + Arnika und Beinwell. Wohlbefinden und wohltuende Entlastung nach Bewegung. Mit 5 ätherischen Ölen: Rosmarinöl, Waldkieferöl, Eukalyptusöl, Orangenöl, Myrtenöl und Arnika + Beinwell Extrakt. Hautfreundliche Pflege - 100% naturreines Meeressalz. Durch Anwendungsbeobachtung bestätigt: 93% bestätigen mehr Wohlbefinden nach dem Baden. Meeressalz 100% naturrein. Vegan: frei von tierischen Inhaltsstoffen. tetesept Meeressalz Muskel und Bewegung ist ein spezieller Badezusatz auf natürlicher Meeressalz-Basis mit natürlichem Duft-Effekt zur Entspannung und Entlastung im warmen Bad nach körperlicher Anstrengung und Bewegung z.B. nach einer ausgedehnten Wanderung. Spüren Sie die spezielle Kombination aus natürlichen ätherischen Ölen: Rosmarinöl Eukalyptusöl Waldkieferöl Orangenöl Myrtenöl kombiniert mit Arnika- und Beinwell-Extrakt. Die ätherischen Öle entfalten in Verbindung mit dem warmen Wasser ihren wohltuenden Duft-Effekt. Spüren Sie wohltuende Entspannung und fühlen Sie sich durchwärmt und entlastet, für mehr Wohlbefinden. Das hautfreundliche, naturreine Meeressalz pflegt Ihre Haut beim Baden auf natürliche Weise. Das von tetesept verwendete wertvolle Meeressalz "La Baleine" entsteht u.a. in den Salzgärten Frankreichs. Im Zusammenspiel mit Wasser, Sonne und Wind entsteht die Natursole, die natürliche Mineralstoffe und Spurenelemente des Meerwassers einschließt. Daraus wird das weiße Gold schonend auskristallisiert. Anwendung: Geben Sie das tetesept Meeressalz dem einlaufenden Badewasser zu und genießen Sie Ihr Bad 10 - 20 Minuten lang bei 36°C - 38°C. Spülen Sie die Badewanne nach der Anwendung mit heißem Wasser aus, um Produktrückstände zu entfernen. Hinweise: Erwachsenenbad. Nur auf intakter Haut anwenden. Für Kinder unzugänglich aufbewahren. Direkten Kontakt des Badesalzes mit empfindlichen Oberflächen und Gegenständen vermeiden. Ingredients: Maris Sal, Camphor, Parfum, Rosmarinus Officinalis Leaf Oil, Eucalyptus Globulus Leaf Oil, Cinnamomum Camphora Bark Oil, Citrus Limon Peel Oil, Thymus Vulgaris Leaf Oil, Lavandula Hybrida Herb Oil, Polysorbate 20, Limonene, Linalool, CI 42051, CI 47005. Quelle: www.tetesept.de Stand: 07/2023
Preis: 1.60 € | Versand*: 4.99 € -
Mey & Edlich Herren Kondition-Pullover blau 54 - 54
Kondition-Pullover in der Farbe blau von Mey & Edlich. Einer, der Energie zurückgibt. Der Strick ist einfach eine Wohltat auf nackter Haut. Italienisches Baumwollgarn verstrickt in feinen Maschen. Mehr braucht es nicht, um ein einmaliges Hautgefühl über den Tag zu tragen. Schmiegt sich gut an und hat die richtige Kondition, um bei jeder Bewegung perfekt nachzugeben. Ein Pullover, den Sie gar nicht mehr missen wollen, weil er zu vielem geht, unkompliziert ist (und das über Jahre).
Preis: 79.00 € | Versand*: 6.95 € -
Mey & Edlich Herren Kondition-Pullover blau 56 - 56
Kondition-Pullover in der Farbe blau von Mey & Edlich. Einer, der Energie zurückgibt. Der Strick ist einfach eine Wohltat auf nackter Haut. Italienisches Baumwollgarn verstrickt in feinen Maschen. Mehr braucht es nicht, um ein einmaliges Hautgefühl über den Tag zu tragen. Schmiegt sich gut an und hat die richtige Kondition, um bei jeder Bewegung perfekt nachzugeben. Ein Pullover, den Sie gar nicht mehr missen wollen, weil er zu vielem geht, unkompliziert ist (und das über Jahre).
Preis: 79.00 € | Versand*: 6.95 €
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Wie kann man die körperliche Kondition verbessern und welche Übungen eignen sich dafür am besten?
Die körperliche Kondition kann durch regelmäßiges Training verbessert werden. Ausdauertraining wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren ist besonders effektiv. Krafttraining mit Gewichten oder Körpergewichtsübungen wie Liegestütze und Kniebeugen können ebenfalls helfen, die körperliche Kondition zu steigern.
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Was sind mögliche Ursachen für schlechte Kondition oder Atemnot?
Mögliche Ursachen für schlechte Kondition oder Atemnot können eine unzureichende körperliche Fitness, Übergewicht, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Lungenerkrankungen wie Asthma oder chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) oder auch psychische Faktoren wie Angst oder Stress sein. Es ist wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um die genaue Ursache abzuklären und eine angemessene Behandlung zu erhalten.
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Wie wichtig ist es, eine gesunde Kondition zu haben?
Es ist sehr wichtig, eine gesunde Kondition zu haben, da sie die allgemeine körperliche Gesundheit und das Wohlbefinden verbessert. Eine gute Kondition kann das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und anderen chronischen Krankheiten verringern. Außerdem kann sie die körperliche Leistungsfähigkeit steigern und zu einem aktiven und energiegeladenen Lebensstil beitragen.
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Wie kann man die allgemeine Kondition am effektivsten verbessern?
Die allgemeine Kondition kann am effektivsten durch regelmäßiges Ausdauertraining wie Laufen, Schwimmen oder Radfahren verbessert werden. Zudem ist es wichtig, auch Krafttraining einzubauen, um die Muskulatur zu stärken. Eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind ebenfalls entscheidend für eine gute Kondition.
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